Het grote in het kleine - Lucille van Straten
Ze moest door een ziekte stilgezet worden om te leren wat communiceren is. Communiceren met lichaam en geest. Toen ze te horen kreeg dat ze de ziekte van Lyme onder de leden had, kwam alles in haar in verzet. Ze werd steeds zieker, tot ze letterlijk geen poot meer had om op te staan. Auteur Lucille van Straten is zeven jaar chronisch ziek geweest. Ze ontdekte tal van processen en patronen in haar leven. Ze werd zich bewust wat er met je gebeurt als je chronisch ziek bent: welke bijzondere vijf fases je doorloopt. Ze ontdekte welke valkuilen er in die patronen verstopt zaten. Hoe kun je er weer uitkomen als je in een slachtofferrol bent gedoken? Welke stappen zou je kunnen zetten om te helen?
Ze sprak met tientallen mensen waaronder artsen, osteopaten en therapeuten. En uiteraard ook met andere chronisch zieke mensen. Haar ontdekkingstocht zorgde voor een transformatieproces. Die transformatie kwam toen ze langzaam ging bewegen en naar de stilte ging luisteren. Toen ze spiritualiteit toeliet. Toen ze Qigong ontdekte. Toen ze besloot niet langer ‘de ziekte te zijn’ maar slechts ‘een ziekte te hebben’. Haar kennis van Chinese filosofie, Chinese traditionele geneeskunde en Qigong hadden daarin een sleutelrol. Haar leven veranderde fundamenteel.
Lucille besloot haar bevindingen uit te werken en de methode te delen met ieder mens die met een chronische aandoening wordt geconfronteerd. Of het nu Longcovid is, Fybromyalgie of Q-koorts: iedereen heeft baat bij de methode van Qigongmeditatie.
Het grote in het kleine is daarvan het resultaat.
146 blz. A5-formaat
Het grote in het kleine..
..een zoektocht naar inzicht, gezondheid en geluk.
Of: DE KRACHT VAN ZIEKZIJN
Doel van dit boek is om bewust te worden wat er met je gebeurt als je chronisch ziek bent geworden. Denk aan aandoeningen zoals de ziekte van Lyme, Longcovid, Fybromyalgie, CVS, Q-koorts. Welke fases doorloop je, welke valkuilen zijn er? Zijn er patronen, waar je in de slachtofferrol duikt? Hoe kom je daar weer uit? En welke stappen kun je zetten om te helen.
Welke kracht schuilt er in je?
Lucille van Straten onderging al deze stadia en fases toen ze zelf stilgezet werd door de ziekte van Lyme. Door de diepte te onderzoeken, langzaam een proces van heling toe te laten, mede dankzij de inzichten vanuit de Chinese filosofie, wist ze zichzelf te helen:
"ik moest door een ziekte stilgezet worden om te leren wat communiceren met mijn lichaam en geest is. Alles in mij verzette zich en ik werd alleen maar zieker, tot ik letterlijk geen poot meer had om op te staan. De transformatie kwam heel langzaam op gang toen ik dagelijks Qigong ging praktiseren. Ziekte transformeerde in een levenskracht. Mijn leven is veranderd.. en ik ben er blij mee."
Ze deelt dit proces en alle stappen in de hoop dat anderen, lotgenoten in vergelijkbare situatie, hier ook kracht uit kunnen vinden.
Nee, dit boek is geen zelfhulpboek. Daarvoor is ieder mens te verschillend, uniek en met een eigen patroon van ziekteverschijnselen en symptomen. Met een eigen diepe authentieke ik. Maar juist de overeenkomsten tussen deze verschillen maakt dat inzicht en handvatten, die geboden worden, werken. Want waar het boek de lezer wel in meeneemt, is hoe door bewust worden van de eigen processen ontdekt kan worden, welke blokkade je zelf tegenhoudt. Welke stappen je daarna kan zetten.
Op weg naar heling..
Inhoud :
- Een persoonlijke bespiegeling van de ziekte, de zoektocht. Dagboekfragmenten als illustratie.
- Vijf fase van rouw (Kubler-Ross) die vertaald worden naar de fases van ziekzijn, proces van bewustwording en tenslotte naar aanvaarden.
- Chinese filosofie uitgelegd, principes die handvat leveren in bewustwording
- Inzicht, bewustwording, patronen, transformatie van ziekte-zijn naar een ziekte hebben. Valkuilen.
- Handvatten, instrumenten, methodeontwikkeling.